Это связано с нарушением качества сна, повышенными психоэмоциональными нагрузками и возможным железодефицитом. Важно понимать, что лечение простуды должно быть безопасным как для матери, так и для ребенка. При частых заболеваниях рекомендуется обратиться к врачу.

Для эффективного лечения простуды необходимо создать комфортные условия для выздоровления. Регулярное проветривание помещения, влажная уборка и увлажнение воздуха помогут улучшить самочувствие. Одним из лучших средств для дезинтоксикации является обильное питье. При наличии температуры количество жидкости следует увеличить. Рекомендуется пить не менее 30 мл на килограмм веса, что поможет разжижению мокроты при кашле.

При насморке важно своевременно удалять избыток слизи из носа, чтобы избежать осложнений. Для этого можно использовать аэрозоли со стерильной морской водой. Если есть отек слизистой, можно облегчить состояние с помощью ингаляторов с ментолом. При боли в горле полезно полоскать его отваром ромашки или раствором хлоргексидина.

Кашель может быть вызван различными заболеваниями, такими как фарингит или бронхит. Муколитики и отхаркивающие средства не всегда необходимы, а вот амброксол может быть назначен при бронхите. Эффективность иммуномодулирующих препаратов для лечения ОРВИ не доказана, поэтому их прием не рекомендуется.

При высокой температуре кормящим женщинам разрешен парацетамол, который используется коротким курсом. Важно помнить, что следует незамедлительно обратиться за медицинской помощью в случае повышения температуры выше 38,5°C дольше трех дней, при остром начале заболевания и других тревожных симптомах.

Простуда — это вирусная инфекция, и перед матерью всегда встает вопрос о безопасности приема лекарств во время лактации. Важно помнить, что не все препараты безопасны, и лучше проконсультироваться с врачом перед их использованием.