В статье для издания ETNT известные врачи поделились рекомендациями, которые помогут сохранить белизну и здоровье зубов. По их словам, отказ от кислых напитков и кофе, использование специальной нити и соблюдение элементарных правил гигиены играют ключевую роль в поддержании красивой улыбки.

Специалисты напоминают, что здоровье зубов непосредственно связано с эстетикой. Разрушенные или неухоженные зубы не только выглядят неприятно, но и могут нарушать пропорциональность лица, а также влиять на артикуляцию и речь. Более того, скопление бактерий в полости рта может привести к серьезным заболеваниям, таким как диабет или проблемы с сердцем.

Одним из основных правил для достижения "голливудской" улыбки является отказ от кислых продуктов и тех, что содержат красящие пигменты. С возрастом зубы темнеют, и на них появляются пятна, которые можно удалить при правильной чистке. Врач-стоматолог Джонатан Рихтер предупреждает, что чем темнее зуб, тем выше вероятность необходимости его отбеливания. Он рекомендует ограничить употребление кофе и вина, а также регулярно споласкивать рот водой.

Правильная гигиена рта также имеет большое значение. Стоматологи советуют использовать подходящую зубную щетку и специальную нить. Врач Гэри Кэш подчеркивает, что минимальная норма — это чистить зубы два раза в день и использовать нить один раз. Это поможет предотвратить развитие кариеса и заболеваний десен.

Кроме того, на красоту улыбки влияет правильное формирование зубов. Если у пациента есть какие-либо сомнения, стоматологи рекомендуют записаться на консультацию, чтобы выяснить возможность исправления дефектов с помощью брекетов или кап.

Сколотые, разрушенные и ослабленные зубы можно восстановить с помощью современных методов реставрации, таких как виниры, мостовидные протезы и имплантаты. Однако перед проведением процедур необходимо пройти обследование у лечащего врача, чтобы определить наиболее эффективный подход в каждом конкретном случае.

Ранее доктор медицинских наук Барак Лариан также отметил важность внимательного отношения к симптомам рака ротовой полости, такими как язвы во рту и выпадающие зубы, которые могут сигнализировать о серьезных заболеваниях.