По ее словам, наличие питомца может существенно снизить риск появления депрессии и стресса. Эти выводы основаны на исследованиях, которые подчеркивают важность положительного взаимодействия между человеком и его животным.

Крушинских отметила, что положительное влияние домашних животных на психику хозяев проявляется только при условии, что человек находится в хорошем контакте с питомцем. Исследования показывают, что общение с животными помогает сократить риск возникновения апатии и депрессии, а также снижает уровень стресса. Простые действия, такие как поглаживание питомца, могут способствовать уменьшению невротических реакций, а также снижению частоты сердцебиения и уровня артериального давления.

Кроме того, психолог привела данные, которые свидетельствуют о том, что владельцы кошек и собак легче справляются с математическими задачами. Они проявляют меньшую тревожность и показывают лучшие результаты в решении поставленных задач по сравнению с теми, у кого нет домашних животных. Это может быть связано с тем, что нервная система владельцев животных более адаптивна и устойчива к стрессовым ситуациям.

Крушинских также подчеркнула, что наличие домашнего животного может создать ощущение нужности у человека, особенно если он испытывает одиночество. Питомец становится источником радости и положительных эмоций, что способствует снятию напряжения и вызывает чувства, схожие с детскими радостями. «Когда вас ждет домашнее животное, возникает ощущение, что вы кому-то нужны, что без вас это маленькое существо может оказаться в трудной ситуации», — объяснила врач.

Таким образом, наличие домашних животных не только обогащает жизнь их владельцев, но и положительно сказывается на их психическом состоянии, помогая справляться с эмоциональными трудностями и стрессами.