Главный внештатный психиатр-нарколог Минздрава Подмосковья Виталий Холдин в интервью, опубликованном 23 декабря, отметил, что для праздничного застолья достаточно одного бокала сухого вина.

Холдин подчеркнул, что важно не превращать новогодние праздники в длительный «марафон» употребления алкоголя. Он предостерег от частого употребления спиртных напитков на протяжении всех праздников, советуя ограничиться умеренными дозами. В качестве предпочтительного выбора он рекомендовал некрепкие напитки, такие как сухое вино, которое можно употреблять в разумных количествах.

Кроме того, специалист обратил внимание на важность правильного сочетания алкогольных напитков. Он предостерег от смешивания напитков разной крепости, особенно газированных с крепким алкоголем. По его мнению, лучше употреблять алкоголь в небольших дозах и добавлять в него лед, что поможет снизить крепость напитка.

Не менее важным аспектом является закуска. Холдин отметил, что хороший перекус во время употребления алкоголя позволит замедлить процесс всасывания спирта в кровь, что может способствовать более комфортному самочувствию на протяжении праздников.

Следует также отметить, что ранее, 21 декабря, австралийские кардиологи предостерегли о рисках, связанных с чрезмерным употреблением алкоголя, заявив, что это может увеличить вероятность внезапной сердечной смерти и инфаркта миокарда. Таким образом, соблюдение умеренности в потреблении алкоголя становится особенно актуальным в преддверии новогодних праздников.