Вместе с экспертом мы решили разобраться в этом вопросе, изучив состав и полезные свойства детской воды, а также рекомендации по выбору.

Главное отличие детской воды от обычной заключается в ее составе и качестве. Производители детской воды обязаны соблюдать строгие требования: она должна иметь природное происхождение, известное также как артезианская. В отличие от обычной воды, детская не должна подвергаться хлорированию и не может содержать серебро и диоксид углерода. Вместо этого, для ее обеззараживания используют озон и ультрафиолет.

Минеральный состав детской воды также имеет свои особенности. Содержание минералов в ней должно варьироваться от 100 до 500 мг/л — как слишком низкое, так и избыточное количество минералов может негативно сказаться на здоровье ребенка. Потребности детей в минералах и микроэлементах ниже, чем у взрослых, поэтому предпочтение стоит отдавать воде с меньшим содержанием минералов. Например, уровень калия в детской воде не должен превышать 20 мг/л, а кальция — 80 мг/л. Кроме этих элементов, качественная детская вода должна содержать магний, цинк и фтор, которые играют важную роль в формировании скелета и зубов, а также укрепляют нервную систему.

При выборе детской воды важно обращать внимание на этикетку. Рекомендуется выбирать воду, на которой указано, что она предназначена для детского питания, а также возрастная категория — от 0 до 3 лет или старше 3 лет. Обработанная питьевая вода обычно безопасна для детей, в отличие от водопроводной кипяченой, состав которой неизвестен и может содержать вредные соединения. На этикетке должна быть информация о категории воды, ее источнике и химическом составе. Яркие этикетки с персонажами из мультфильмов могут стать приятным дополнением, которое поможет заинтересовать малыша и приучить его к употреблению воды.