По мнению экспертов, определенные диеты могут помочь облегчить симптомы и снизить риск их появления. Несмотря на то что употребление алкоголя часто считается вредным для людей с артритом, специалисты благотворительной организации Arthritis.org утверждают, что красное вино может иметь положительный эффект, особенно для тех, кто страдает остеоартритом или ревматоидным артритом.

Тем не менее, больным важно следить за количеством употребляемого вина, так как превышение рекомендованного лимита может привести к нежелательным последствиям. Красное вино содержит соединение под названием ресвератрол, которое обладает противовоспалительным действием. Некоторые исследования показывают, что употребление вина связано со снижением риска коленного остеоартрита, а умеренное употребление также может снизить риск развития ревматоидного артрита.

Доктор медицины Карен Костенбадер из Бостона отмечает, что умеренное употребление красного вина снижает биомаркеры воспаления, включая с-реактивный белок, интерлейкин-6 и рецептор 2 TNF-альфа. Однако многие эксперты сомневаются в практической полезности этих теорий, указывая на исследования, которые показывают, что алкоголь может иметь противоположный эффект и приводить к большей боли.

Ключевым моментом в обсуждении пользы красного вина при артрите является умеренность. Людям, которые не пьют алкоголь, не рекомендуется начинать его употребление, особенно с целью обезболивания. Arthritis.org предупреждает, что в некоторых случаях употребление алкоголя может принести больше вреда, чем пользы. Чрезмерное употребление алкоголя может негативно сказаться на здоровье, увеличивая риск сердечно-сосудистых заболеваний, высокого кровяного давления и инсульта.