Врач: Получить все необходимые витамины из продуктов невозможно — детям нужны добавки


image

25.12.2025 302

В интервью для новостного сайта NEWS.ru она подчеркнула, что современные продукты часто обеднены микроэлементами, которые критически важны для правильного функционирования детского организма.

Шуппо отметила, что распространенное мнение о том, что все витамины можно получить из пищи, является мифом. По ее словам, в условиях современного производства многие продукты не содержат достаточного количества необходимых витаминов и минералов. В связи с этим, врач рекомендует родителям консультироваться с педиатрами, которые могут порекомендовать дополнительные витаминные комплексы для детей.

Особое внимание врач уделила витамину D, который играет ключевую роль в иммунной системе, формировании костного скелета и активации различных гормональных процессов в растущем организме. Недостаток этого витамина может негативно сказаться на здоровье детей, поэтому его регулярное поступление в организм крайне важно.

Кроме того, Шуппо акцентировала внимание на важности жиров для когнитивных функций, особенно у школьников. Она подчеркнула, что для полноценного развития клеток головного мозга в рацион детей стоит включать омега-3 жирные кислоты, которые можно получить из рыбы или специальных добавок, таких как рыбий жир. Это поможет улучшить не только физическое, но и умственное развитие детей.

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалистов.

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Публикации