Он отметил, что цифровизация достигла катастрофических пределов и оказывает разрушительное влияние на человека. По его мнению, это явление требует внимания и осознания со стороны общества.

Федорович привел ряд признаков, указывающих на наличие цифровой зависимости. Один из первых сигналов — это трудности с засыпанием в тишине. «Когда человек говорит, что не может уснуть без включенного телевизора на фоне, это уже первый признак влияния цифровизации», — отметил он. Психиатр подчеркнул, что такая зависимость является иллюзией спокойствия и не позволяет человеку полностью расслабиться.

По словам специалиста, эволюция человека не успевает за стремительным развитием технологий, что приводит к образованию зависимости. Он указал на примеры нездоровых рабочих, семейных и дружеских чатов, от которых люди не могут отказаться. Также Федорович отметил, что многие гражданские действия, такие как запись ребенка в детский сад или вызов курьера, теперь требуют использования интернета, что также усугубляет ситуацию.

Психиатр призвал задуматься о том, насколько мы действительно нуждаемся в постоянном потреблении цифрового контента. Он акцентировал внимание на том, что люди часто листают каналы в поисках новостей, но задаются вопросом: «А зачем?» Это подчеркивает, насколько глубоко цифровая зависимость проникла в нашу повседневную жизнь.

Федорович добавил, что, несмотря на попытки людей сопротивляться этим механизмам, они в конечном итоге лишь разрушают себя. Это поднимает важный вопрос о необходимости более осознанного подхода к использованию технологий и о том, как избежать их негативного влияния на психическое здоровье.