Об этом заявила врач-терапевт Людмила Лапа в интервью «Газете.Ru». По ее словам, основная проблема заключается в материалах, из которых изготовлена легкая обувь, а также в резкой разнице температур.

Кроссовки и кеды имеют тонкую подошву, которая легко промокает. Это может привести к переохлаждению, что, в свою очередь, повышает риск заболевания ОРВИ. Людмила Лапа объяснила, что при переохлаждении активируются хронические вирусы, которые могут находиться в организме, и это может вызвать резкое ухудшение состояния: закладывание носа, повышение температуры до 39 градусов и другие симптомы.

Врач также отметила, что в настоящее время в России наблюдается «коварная погода», когда днем температура теплая, а вечером резко падает. Это создает риск переохлаждения, особенно если не соблюдать правила одевания. Лапа советует носить теплую обувь, такую как кожаные ботинки с теплой подошвой или валенки, чтобы избежать неприятных последствий.

Она выделила две основные причины частых заболеваний в зимний период: переохлаждение и аллергия. Особое внимание стоит уделить ногам, которые, по словам врача, менее защищены от холода из-за недостатка сосудов и капилляров. Лапа подчеркнула, что важно поддерживать ноги в тепле, а также заботиться о здоровье головы, особенно если есть предрасположенность к хроническим заболеваниям.

В заключение врач отметила, что своевременная профилактика, консультации у иммунолога и аллерголога, а также правильный выбор одежды и обуви помогут избежать многих проблем со здоровьем.