Дерматолог и владелица клиники Seaside Beauty Clinic в Лимассоле Екатерина Никитина поделилась с «Лентой.ру» рекомендациями о том, как адаптировать косметический уход в холодное время года.

По словам Никитиной, в зимний период необходимо включить в уход средства, содержащие церамиды, липиды, витамины и антиоксиданты. Эти компоненты помогут защитить кожу от агрессивного воздействия внешней среды. Также она отметила важность ниацинамида, который способствует быстрому заживлению микроповреждений и помогает снять раздражение, вызванное холодом и ветром.

Эксперт подчеркнула, что уходовые средства следует наносить минимум за полчаса до выхода на улицу. Это поможет обеспечить максимальную защиту кожи от неблагоприятных условий. Кроме того, дерматолог рекомендовала отказаться от использования скрабов, заменив их мягкими пилингами, которые менее агрессивны для кожи в зимний период.

Еще одним важным этапом ухода за кожей зимой, по мнению Никитиной, должен стать pH-балансирующий тоник. Его следует использовать сразу после очищения кожи, чтобы восстановить естественный баланс и подготовить ее к дальнейшему уходу.

В заключение Екатерина Никитина призвала избегать резких перепадов температур. Она посоветовала не спешить нырять в горячую ванну сразу после возвращения с улицы, а дать коже время адаптироваться к новому микроклимату. После контакта с водой важно наносить крем на слегка влажную кожу, что обеспечит лучшую гидратацию и защиту.