Злоупотребление солью, привычка пить мало воды и отказ от лечения гипертонии вредят почкам в пожилом возрасте. Чтобы избежать последствий, стоит пересмотреть образ жизни и ежедневно употреблять оптимальное количество воды, рассказал Москве 24 врач-терапевт Алексей Хухрев.

Специалист предупредил, что при гипертонии происходит гибель нефронов – структурно-функциональной единицы почки. «Поэтому пожилым с повышенным давлением нужно обязательно принимать рекомендуемые врачом препараты для его стабилизации», – указал эксперт.

Кроме того, вред почкам наносит избыточное потребление соли. Это связано с тем, что натрий провоцирует повышение давления, объяснил Хухрев. «Кроме того, пожилые часто пьют мало воды. Из-за недостатка жидкости моча становится более концентрированной, что может привести к формированию камней в почках», – сказал он.

Чтобы сохранить здоровье органа, эксперт посоветовал пенсионерам ежедневно пить 1,5 литра воды.