Среди них, как оказалось, находятся все напитки, содержащие кофеин, такие как кофе и черный чай. Об этом сообщила врач-терапевт, врач-диетолог из клиники "СМ-Клиника" Елена Устинова.

По словам специалиста, кофеин оказывает тонизирующее действие на организм человека. Он способствует улучшению работоспособности, нервно-мышечной передачи, увеличивает число сердечных сокращений и обладает мочегонным эффектом.

Кроме того, в список продуктов, улучшающих метаболизм, входят напитки, содержащие жгучие вещества. Например, имбирный чай. Жгучие вещества способствуют улучшению капиллярного кровообращения, расширяя капилляры и улучшая питание периферических органов и тканей.

По мнению врача, улучшение питания периферии организма приводит к усилению метаболизма. Таким образом, потребление напитков с кофеином и жгучими веществами может оказать положительное воздействие на обмен веществ в организме и способствовать его улучшению.