Эндокринолог Камиля Табеева подчеркнула, что эти признаки могут указывать на наличие зависимости от сахара.

Она также отметила, что употребление сахара стимулирует выработку дофамина и опиоидов в головном мозге. Дофамин отвечает за чувство привязанности и зависимости, в то время как опиоиды влияют на настроение и могут вызывать чувство эйфории. По мнению специалиста, это делает сладкое для человека своеобразной «выручалочкой» от проблем, что может привести к формированию сахарной зависимости.

Табеева призывает обращать внимание на свое пищевое поведение и реакцию на сладкое в различных ситуациях, особенно на фоне стресса или негативных эмоций. Она подчеркивает, что осознание симптомов и причин сахарной зависимости может помочь человеку контролировать свое потребление сладкого и принимать меры для уменьшения зависимости от него.

Исследования показывают, что сахарная зависимость может иметь негативные последствия для здоровья, такие как повышенный риск развития ожирения, диабета и других заболеваний. Поэтому важно осознавать свои пищевые привычки и вовремя обращаться за помощью к специалистам, если возникают признаки зависимости от сахара.