После еды на эмали оседает мягкий налет, который со временем уплотняется и темнеет. Твердые минерализованные наслоения, образующиеся из мягкого налета, – это и есть зубной камень. Он состоит из микроорганизмов, мельчайших кусочков пищи, отмерших клеток и соединений железа, кальция и фосфора. На молочных зубах твердые отложения встречаются нечасто. В группе риска –  главным образом дети с заболеваниями почек и аномалиями зубочелюстной системы. 

Чего стоит остерегаться

Камни в полости рта бывают над- и поддесневыми. Первые имеют желто-белый цвет, расположены у десны, и видны невооруженным глазом. Вторые – темно-коричневого оттенка, скрыты в десневых карманах, поэтому их можно рассмотреть только с помощью стоматологических инструментов. Но и те, и другие для зубов и здоровья в целом представляют угрозу. Однако самое лучшее лечение - это, как известно, профилактика. Эксперт перечисли главные факторы риска, которых следует избегать, чтобы не столкнуться с появлением твердых отложений на эмали. Итак, по словам А. Давиляна, наибольшую опасность представляют:

- плохой уход за полостью рта – редкая или неправильная чистка зубов (пропуск процедур, неподходящие аксессуары). . Научитесь грамотно чистить зубы, уделяя внимание десневой борозде  . В этом вам поможет консультация гигиениста. Поэтому обязательно приобрести правильную щетку по рекомендации специалиста. Лучше выбрать аксессуар с закругленным нейлоновым ворсом средней жесткости. Не забывайте о зубной нити и ершике – они заметно повышают качество гигиены. И совсем хорошо будет, если вы будете регулярно использовать ирригатор – это устройство помогает замедлить процесс минерализации налета. 

А при склонности к формированию камней важно применять профилактические пасты с  пирофосфатами, которые препятствуют образованию отложений.

- нездоровое питание – преобладание в рационе мягких и сладких продуктов, недостаток сырой растительной пищи, которая способствует естественному очищению зубов.. После употребления сладкой и кислой пищи (и напитков) поласкайте полость рта водой;

- дефицит жидкости. Это вызывает или усиливает сухость во рту. Поэтому старайтесь больше пить чистой воды,

- курение – смолы, которые содержатся в табаке, активизируют образование камня, и негативно влияют на микрофлору., не говоря уже о негативном влияние на здоровье в целом. Поэтому курить надо бросать.

То, на что повлиять сложно

Но существуют и объективные факторы риска, которые не зависят от нашего поведения. Так, по словам эксперта, склонность к образованию зубного камня увеличивают:

- анатомические факторы: неправильный прикус, вызывающий скученность зубов, наличие труднодоступных мест, где скапливаются отложения;

- особенности слюны – высокое содержание кальция и фосфора и повышенная вязкость, ускоряющие процесс затвердевания налета.

- необходимость носить стоматологические конструкции (брекеты, пластинки), а также наличие ортопедических конструкций во рту(коронок, мостов, пломб.)

- наличие некоторых заболеваний – нарушений обмена веществ, патологий ЖКТ, ксеростомии. 

Людям со склонностью к образованию зубного камня, следить за состоянием полости рта надо более тщательно и посещать стоматолога - чаще.

Как избавиться от камня на зубах

Удалять зубной камень нужно обязательно – это поможет избежать многочисленных неприятностей:

- гингивита и пародонтита: твердые наслоения давят на десны, вызывая кровоточивость, отек и отделение от зуба;

- кариеса: отложения мешают очищать полость рта, что приводит к распространению вредных микроорганизмов, вызывающих заболевания зубов. Кроме того,. пористая структура камня – идеальная среда для бактерий, выделяющих кислоту;

- галитоза: неприятный запах изо рта негативно влияет на качество жизни и затрудняет социализацию.
«В домашних условиях решить эту проблему затруднительно – самостоятельные попытки нередко приводят к повреждению эмали и ожогу десен. Лучше обратиться в клинику, где используется профессиональное оборудование для безопасного очищения. Рекомендуется проводить профессиональную гигиену полости рта раз в 6 месяцев, при ускоренном образовании камня – каждые 3-4 месяца», - говорит эксперт.

Среди методов устранения зубного камня сегодня используются следующие технологии:  

- ультразвуковая чистка – самый популярный способ. При контакте с зубом возникают вибрации, которые эффективно разрушают камни без повреждения эмали. Затем поверхности орошаются антисептиком и полируются.  

- Air Flow – аппарат распыляет смесь воздуха, воды и специального порошка для удаления мягкого налета и пигментации. Хорошо очищает труднодоступные места, но не заменяет полностью ультразвук при твердом камне.

- механический метод – стоматолог убирает наслоения с помощью специальных инструментов – рашпилей, экскаваторов, долот, кюрет и скалеров. Применяется при удалении сложных поддесневых камней, когда ультразвук недостаточно эффективен;

- химическое воздействие – обработка специальными гелями или растворами, которые размягчают отложения, после чего они легче снимаются. Обычно используется как вспомогательная процедура. 

- комбинированный метод – сочетание нескольких способов для достижения нужных результатов.