Ученые определили возраст, в котором человек достигает пика счастья и здоровья. Согласно новому исследованию, это 47 лет.

Опрос, проведенный по заказу компании TePe среди 2 000 человек, показал, что люди в возрасте около 40 лет чувствуют себя более здоровыми, счастливыми и уверенными в себе, чем когда-либо. Почти половина респондентов (47%) старше 40 лет заявили, что их жизнь становится здоровее с возрастом, потому что они наконец начинают лучше понимать свой организм.

Как объяснила Миранда Паскуччи, руководитель отдела клинического образования и зубной терапевт в TePe, этот феномен связан со сменой приоритетов. «С возрастом многие начинают понимать, что здоровье – это не только то, что видно невооруженным глазом. Речь идет о том, как вы себя чувствуете и насколько хорошо функционирует ваш организм», – отметила она.

Исследование показало, что к 40 годам бурные времена вечеринок остаются в прошлом. 28% опрошенных стали реже употреблять алкоголь, чем в 20-30 лет, а 26% сказали, что их дети или внуки не дают им скучать. 32% респондентов стали чаще покупать здоровую пищу.

Особенно важно, что почти треть (35%) участников опроса заявили, что они стали меньше угождать другим, а вместо этого сосредоточились на собственном благополучии.