В первую очередь эксперт рекомендует убрать из ухода все, что может привести к обезвоживанию – в частности, агрессивные скрабы и спиртовые тоники.

«Агрессивные очищающие средства могут нарушить защитный барьер кожи, что приводит к её обезвоживанию и раздражению. Вместо этого лучше выбрать мягкие очищающие средства и увлажняющие тоники, которые помогут восстановить баланс влаги и защитят от холодного воздуха», - написала она.

Также осенью необходимо использовать увлажняющие кремы с гиалуроновой кислотой и маслами, чтобы поддерживать уровень влаги и защитить кожу от внешних факторов, отметила Антонова. Она также рекомендовала использовать маски для лица, чтобы глубже увлажнить и восстановить кожу.

Если же осенью появятся высыпания или другие проблемы с кожей, то стоит обратиться за помощью к специалисту, посоветовала дерматолог.

«Смена сезонов может повлиять на состояние кожи, и если высыпания не уходят более трех недель, это сигнал о необходимости консультации дерматолога. Важно выявить внутренние причины проблем, такие как гормональные изменения или недостаток витаминов», - рассказала Антонова.