По словам главного внештатного психиатра-нарколога столичного департамента здравоохранения и Минздрава РФ Евгения Брюна, никотин в жару усиливает свое токсическое влияние на мозг, а также на дыхательную и сердечно-сосудистую системы. Врач подчеркнул, что курение в жару наносит непоправимый вред здоровью и является более опасным, чем употребление табака в обычные дни.

Брюн отметил, что высокая температура создает дополнительную нагрузку на сердечно-сосудистую и дыхательную системы. Это приводит к усилению токсического эффекта как от классического, так и от электронного табака. В результате, вред для организма курильщика в жару значительно возрастает. Эксперт также добавил, что курение в привычном ритме может вызывать обмороки, гипоксию головного мозга и другие серьезные проблемы со здоровьем.

Проблема заключается в том, что многие курильщики не связывают свои недомогания с никотином и продолжают курить. Брюн объяснил, что сигареты вызывают спазм сосудов головного мозга, что может привести к обморочным состояниям и предынсультным ситуациям. Он назвал никотин сердечно-сосудистым ядом, действие которого в жару становится особенно опасным.

Ранее врач и популярный телеведущий Александр Мясников призвал россиян бросать курить и поделился советами по преодолению никотиновой зависимости. Он рекомендовал избегать ситуаций, провоцирующих желание закурить, а в первые дни отказа от курения — ограничить употребление чая, кофе и алкоголя. Кроме того, следует избегать острой и соленой пищи, так как она может усиливать тягу к курению.

Мясников также посоветовал курильщикам, решившим бросить курить, посещать только некурящие рестораны, избавиться от зажигалок и пепельниц, а также обработать салон автомобиля, чтобы устранить запах табака.