Этот вид спорта подходит для людей любого возраста и уровня подготовки, способствуя гармоничному развитию организма и укреплению здоровья. Бадминтон не только развивает физические качества, но и положительно влияет на умственные способности, такие как логическое мышление и скорость принятия решений.

По словам Григория Одинцова, тренера Москомспорта по бадминтону и многократного победителя всероссийских соревнований, занятия этим видом спорта являются отличным вариантом для тех, кто хочет поддерживать себя в хорошей физической форме, наслаждаться игровым азартом и искать новое увлечение. Бадминтон способствует улучшению координации и ловкости, а также укрепляет сердечно-сосудистую и дыхательную системы. Кроме того, занятие бадминтоном положительно сказывается на зрении, что делает его полезным не только для тела, но и для глаз.

Для подростков старше 12 лет занятия проходят в спортивном комплексе «Марьина Роща» по понедельникам с 17:00 до 18:00. Взрослые от 18 лет могут посещать тренировки по вторникам и четвергам с 11:00 до 12:00 в комплексе «Эдельвейс». Для горожан старше 55 лет предусмотрены различные расписания: в «Эдельвейсе» занятия проходят по средам и пятницам с 11:00 до 12:00, в «Солнечном» по понедельникам и пятницам с 13:00 до 15:00, в «Марьиной Роще» по понедельникам с 15:00 до 17:00, а также в «Доме спорта» по средам с 10:00 до 12:00 и пятницам с 12:00 до 14:00.

Записаться на занятия можно на портале «Московский спорт». Для тех, кто хочет быть в курсе главных новостей, доступны официальные каналы города Москвы в мессенджерах MAX и «Телеграм».