Эти занятия приурочены к Международному дню бокса, который отмечается 27 августа. Бокс считается одним из самых технически сложных видов спорта, который способствует укреплению опорно-двигательного аппарата, дыхательной и сердечно-сосудистой систем, а также развитию силы и выносливости.

Тренер по боксу Антон Колбунов отметил, что занятия боксом положительно влияют на детей, улучшая их моторные навыки и концентрацию, а также обучая самоконтролю и дисциплине. Взрослые приходят на тренировки, чтобы освоить навыки самообороны, снять стресс после рабочего дня и стать более подтянутыми. Тренер акцентирует внимание на правильной технике, нанесении ударов, передвижении по рингу и защитных действиях, подчеркивая, что бокс — это, в первую очередь, защита.

В системе Москомспорта более двух тысяч человек проходят спортивную подготовку по боксу на базе восьми учреждений. В их числе московские комплексные спортивные школы олимпийского резерва «Восток», «Север», «Юг» и «Запад», а также другие спортивные учреждения. В этих школах работают 59 тренеров, среди которых девять имеют почетное звание «Заслуженный тренер России».

В 2024 году московские спортсмены завоевали на чемпионате России семь медалей, включая одну золотую и шесть бронзовых, а также три медали на Кубке России и три медали на первенстве Европы. В этом году на Кубке России столичные боксеры получили пять медалей, а на чемпионате России — три медали.

Кроме того, в столице действуют бесплатные секции по боксу для детей и взрослых. Занятия проводятся в таких спортивных комплексах, как «Восход Солнцево», «Гелиос», бойцовском клубе Upgrade, Дворце спорта «Некрасовка», зале бокса «Новая Москва» и спортивно-оздоровительном клубе «Орбита». Записаться на тренировки можно в разделе «Сервисы» на портале «Московский спорт».