Роспотребнадзор напоминает о мерах профилактики инфекционных заболеваний при планировании поездок в период майских праздников. В преддверии праздничных дней ведомство подчеркивает важность соблюдения мер профилактики, особенно при планировании поездок за границу, включая страны с тропическим климатом.

С наступлением сезона отпусков растет риск инфекционных и паразитарных заболеваний, которые часто передаются через сырую воду, недостаточно обработанные продукты питания и укусы насекомых. Поэтому особенно важно следовать основным рекомендациям для защиты своего здоровья.

Основные меры профилактики включают соблюдение правил личной гигиены, особенно тщательное мытье рук. Рекомендуется использовать бутилированную воду для питья и гигиенических нужд. В странах с высоким риском заражения малярией рекомендуется применять репелленты и устанавливать противомоскитные сетки. Необходимо также проконсультироваться с врачом о необходимости прививок перед поездкой.

Для адаптации к жаркому климату в странах с умеренным климатом рекомендуется запланировать несколько дней на акклиматизацию. Чтобы избежать недомогания, туристам советуется носить легкую и натуральную одежду, использовать летний головной убор для защиты от солнца, смазывать открытые участки кожи кремом от загара и увеличивать потребление жидкости.

В тропических странах существует высокий риск заражения кишечными инфекциями. Рекомендуется избегать употребления продуктов из уличных лавок, следить за термической обработкой мяса и рыбы, избегать употребления нарезанных свежих овощей и фруктов, а также воздерживаться от льда в напитках, приготовленного из сырой воды.

Будьте осторожны при контакте с животными, так как они могут быть источником инфекционных и паразитарных заболеваний. Рекомендуется избегать близких контактов с домашними и дикими животными. При укусе или ослюнении следует немедленно промыть пораженное место водой с мылом и обратиться к врачу для консультации по вакцинации.

Специалисты подчеркивают важность выбора гостиниц с централизованным водоснабжением и канализацией. В случае обнаружения насекомых в номере, необходимо немедленно обратиться к администрации для принятия мер. Туристам также рекомендуется употреблять продукты только в заведениях, где используются продукты гарантированного качества, пить знакомые напитки и бутилированную или кипяченую воду.

Чтобы избежать неприятностей на отдыхе, рекомендуется купаться только в оборудованных бассейнах и пляжах, а также соблюдать правила личной гигиены на протяжении всего путешествия. Роспотребнадзор подчеркивает, что при возвращении из поездки и ухудшении состояния здоровья необходимо срочно обратиться к врачу и сообщить о стране пребывания.

Соблюдение этих простых, но важных правил поможет сохранить ваше здоровье и здоровье ваших близких. Бдительность и осторожность являются ключевыми факторами безопасности во время поездок и отдыха.