Основное внимание она уделила важности антиоксидантов, которые помогают предотвращать патологические процессы, приводящие к различным заболеваниям и старению. По словам Берковской, наилучшими источниками антиоксидантов являются ягоды, особенно темных оттенков, такие как черника, черноплодная рябина, смородина и красный виноград.
https://www.pharmcontrol.ru/news_medic.php?id=96724