В интервью, опубликованном 17 января на сайте "Газета.Ru", специалист подчеркнула, что все виды сахара, включая рафинированный, тростниковый и сиропы, в конечном итоге превращаются в глюкозу, что делает невозможным выделение какого-либо из них как более полезного.

Садовская отметила, что чрезмерное потребление сахара может привести к набору жировой массы и повысить риск развития сахарного диабета. Она пояснила, что избыточный вес приводит к инсулинорезистентности, при которой организм теряет чувствительность к инсулину, что, в свою очередь, затрудняет поддержание нормального уровня сахара в крови.

Эксперт также подчеркнула, что отказ от сахара может значительно снизить риск развития диабета и сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме того, это положительно скажется на общем состоянии организма. По ее словам, вкусовые сосочки на языке начнут лучше воспринимать натуральные сахара из фруктов и овощей, а также снизится риск развития кариеса и отеков.

Садовская добавила, что уменьшение потребления сладостей снизит нагрузку на поджелудочную железу, что поможет организму более эффективно выводить глюкозу.

Ранее, 15 января, врач-терапевт Наталья Сычева также делала заявления о вреде некоторых кофейных коктейлей для печени, подчеркивая, что сочетание кофе с алкоголем может привести к серьезным последствиям для здоровья.