В связи с этим, профессор, доктор медицинских наук и врач-инфекционист Николай Малышев поделился рекомендациями по питанию для людей, которые контактировали с заболевшими коронавирусом. В интервью «РИА Новости» он подчеркнул, что правильный выбор продуктов может значительно повысить шансы на предотвращение заболевания.

По словам Малышева, сейчас осень, и это время, когда на прилавках магазинов представлено множество свежих овощей и фруктов. Врач настоятельно рекомендует активно включать их в свой рацион. Он отметил, что людям, которые контактировали с больными COVID-19, следует употреблять от 400 до 500 граммов овощей и фруктов в день. Это поможет организму восполнить недостаток необходимых микроэлементов и укрепить иммунную систему.

Ранее, 4 октября, врач-диетолог Александр Андреев также делился своими рекомендациями, касающимися питания для людей, перенесших COVID-19. Он акцентировал внимание на том, что ослабленный организм требует особого ухода, прежде всего через правильное питание. Однако, как показывает практика, многие пациенты, восстановившись, начинают употреблять жареную и острую пищу, а также фастфуд, что может негативно сказаться на их состоянии.

Таким образом, соблюдение рекомендаций специалистов по питанию может сыграть ключевую роль в поддержании здоровья и укреплении иммунитета, особенно в условиях повышенного риска заражения коронавирусом.