Врач предупредила: при боли в горле избегайте горячих напитков и твердой пищи


image

13.08.2025 1194

Ru» поделилась рекомендациями по поводу питания при боли в горле. Она подчеркнула, что в этот период крайне нежелательно употреблять горячие напитки и еду, так как это может усугубить состояние воспаленной слизистой оболочки глотки.

По словам врача, если у пациента нет индивидуальной непереносимости или аллергии на определенные продукты, в целом можно есть все. Однако при болях в горле существуют определенные нюансы. В частности, горячие напитки и еда могут негативно повлиять на состояние глотки, поэтому лучше от них отказаться. Вместо этого Вашкевич советует обратить внимание на прохладительные напитки, замороженные ягоды или даже подтаявшее мороженое, которые способны облегчить боль и снизить отек.

Тем не менее, врач предостерегает, что если ранее не практиковалось закаливание горла или употребление холодных продуктов, то начинать это в период заболевания не стоит. В таком случае лучше выбрать продукты и напитки комнатной температуры, которые будут менее раздражающими для воспаленной слизистой.

Кроме того, в момент боли в горле рекомендуется минимизировать потребление твердой пищи, особенно таких продуктов, как сухарики, чипсы и большие кусочки твердых яблок. Эти продукты могут травмировать слизистую и замедлить процесс заживления. Вместо них лучше отдать предпочтение более жидкой и мягкой пище, такой как супы, каши и пюре.

Также стоит исключить острые и пряные блюда, содержащие красный и черный перец, а также перец чили, так как они могут негативно сказаться на состоянии горла. Таким образом, правильное питание и выбор продуктов могут сыграть важную роль в процессе выздоровления при болях в горле.

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалистов.

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Публикации