В этом контексте микробиолог Софья Цветикова, кандидат биологических наук и руководитель отдела микробиологии сервиса «Новабиом», сделала неожиданное заявление о связи некоторых кишечных бактерий с повышенным риском атеросклероза. В интервью «Ленте.ру» она подробно рассказала о том, как микробы могут провоцировать проблемы с сосудами.

Цветикова отметила, что микробиота кишечника играет важную роль в развитии сердечно-сосудистых заболеваний. По ее словам, определенные кишечные бактерии участвуют в обмене холестерина и образовании веществ, которые могут увеличить вероятность развития атеросклероза. Это открытие подчеркивает важность микробов в организме и их влияние на здоровье человека.

Среди бактерий, которые могут быть связаны с атеросклерозом, Цветикова упомянула Lachnoclostridium и Porphyromonas. Интересно, что хотя эти бактерии могут повышать риск заболевания, они также присутствуют в микрофлоре здоровых людей, но в меньших количествах. Это подчеркивает сложность взаимодействия между микробами и состоянием здоровья.

Кроме того, некоторые кишечные бактерии способны влиять на формирование атеросклеротических бляшек и тромбообразование. Они перерабатывают компоненты из продуктов животного происхождения в триметиламин — вещество, которое, в больших количествах, может значительно увеличить риск атеросклероза и тромбоза.

Для поддержания здоровья микробиома кишечника и снижения риска сердечно-сосудистых заболеваний Цветикова рекомендует следовать принципам правильного питания. В частности, стоит отдавать предпочтение натуральным продуктам, богатым клетчаткой, а также ограничить потребление красного мяса и вредных жиров. Эти простые шаги могут помочь сохранить здоровье сосудов и снизить вероятность развития атеросклероза.