Однако, по мнению эксперта, именно осенью наши ноги нуждаются в особом уходе. Анна Работалова, мастер ногтевого сервиса и подолог, объясняет, как правильно заботиться о своих ногах в этот период.

Вернувшись из отпуска, многие замечают, что кожа на пятках стала сухой, а ногти потеряли блеск. Осень — это идеальное время, чтобы уделить внимание ногам и подготовить их к прохладному сезону. Летние условия, такие как ультрафиолет, жара и неудобная обувь, могут негативно сказаться на состоянии кожи и ногтей. Ультрафиолетовое излучение высушивает кожу и замедляет заживление трещин, а жара приводит к обезвоживанию и повышенной потливости, что может вызвать грибковые инфекции.

Работалова предупреждает о том, что самостоятельное удаление мозолей и использование агрессивных средств может привести к повреждениям кожи и инфекциям. Вместо этого, эксперт рекомендует подходить к восстановлению ног комплексно. Важно восполнить дефицит витаминов и минералов, увлажнять и питать кожу, а также удалять ороговевшие клетки с помощью мягких скрабов.

Для ухода за ногтями стоит использовать укрепляющие покрытия и масла, которые помогут предотвратить ломкость и способствовать росту здоровых ногтей. Теплые ванночки с морской солью или травами также помогут расслабить ноги и улучшить их состояние. В случае серьезных проблем с кожей стоп, лучше обратиться к специалисту для проведения лечебного педикюра.

С наступлением осени важно пересмотреть средства ухода за ногами. Работалова рекомендует использовать более плотные питательные кремы и избегать неудобной обуви, чтобы предотвратить появление трещин и мозолей. Регулярный уход поможет избежать проблем и подготовить ноги к зимнему сезону. Ухаживайте за своими ногами, и они будут радовать вас в любое время года.