Для этого они пригласили 90 студентов-волонтеров и показывали им комедийные фильмы в специально оборудованном помещении. Эксперимент показал, что во время смеха человек тратит на 20% больше калорий, чем в спокойном состоянии. Поэтому, если смеяться каждый день по 10-15 минут, можно сжигать до 50 калорий в зависимости от интенсивности смеха.
https://www.pharmcontrol.ru/news_medic.php?id=120112