Россиянам рассказали, какое питание приводит к образованию камней в почках. Одним из факторов образования камней в почках может быть нерациональное питание, в частности, избыточное употребление животного белка, сообщила РИАМО врач-нефролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Ольга Козина.

«Предрасполагающими факторами образования камней в почках являются врожденные или приобретенные нарушения обмена веществ. Нередко в сочетании с другими причинами. Например, нерациональное питание – избыточное употребление животного белка», – сказала Козина.

Она добавила, что в этот список можно включить морепродукты, красное мясо, растительный белок. Также опасность представляет большое количество продуктов, богатых оксалатами, например, шоколад, шпинат, грецкий орех.

«К образованию камней может привести недостаток некоторых витаминов и микроэлементов, например, магний, кальций. Также недостаточное употребление жидкости может привести к концентрации минералов в моче, что увеличивает риск образования камней, а также некачественная «жесткая» вода», – рассказала врач.

Козина отметила, что среди других факторов – малоподвижный образ жизни. При этом влияют и экзогенные факторы – сухой жаркий климат, частые перегревания и т. д.

«С осторожностью нужно относиться к некоторым лекарственным препаратам, например, сульфаниламиды, некоторые противовирусные препараты и другие. К образованию камней также приводят частые инфекции почек и мочевыводящих путей», – резюмировала специалист.

Всемирный день почки отмечается ежегодно во второй четверг марта. В 2024 году это 14 число. Глобальная информационно-просветительская кампания направлена на повышение осведомленности о важности для человека этого парного органа.

Сейчас число пациентов с заболеваниями почечной системы составляет порядка 10% всего населения Земли, и эта цифра продолжает расти. В большом количестве случаев это тяжелые хронические заболевания, которые часто заканчиваются летальным исходом.