Не только нарядная елка является символом Нового года. Еще один неизменный атрибут праздничного периода — мандарины. Однако если сильно ими увлекаться, появляется риск встретить бой курантов отнюдь не за новогодним столом. Дело в том, что этот сладкий цитрусовый плод может привести к множеству проблем, в том числе к диарее, заявила диетолог Анастасия Кондаурова.

Проблем не избежать. Эксперт уточнила, что употребление большого числа мандаринов может как минимум привести к перееданию, что достаточно часто происходит в новогодние праздники. "Это может спровоцировать проблемы с кишечником, в том числе гастрит, диарея, боли в желудке и другие проблемы с ЖКТ. Помимо этого, в мандаринах содержится большое количество аскорбиновой кислоты и витамина С, поэтому большое потребление может спровоцировать переизбыток этого вещества", — отметила Кондаурова в беседе с корреспондентом интернет-издания "Подмосковье сегодня".

И снова сахар. Также, продолжила диетолог, мандарины содержат сахар. "Их употребление в непомерном количестве может привести к повышенному уровню сахара в крови, а это особенно опасно для людей с диабетом или предрасположенностью к диабету", — подытожила Кондаурова.