В помещении причинами сухости становится сухой воздух. Как правило, от сухости особенно страдает кожа лица и рук. Признаки того, что коже не хватает влаги: тусклый цвет лица; шелушение; чувство стянутости; появление мелких морщинок; раздражение и зуд. Все эти симптомы говорят о том, что о сухой коже надо срочно позаботиться.

Что едим и сколько пьём? Сухость кожи может быть следствием общей обезвоженности организма, а это значит, что нужно пить больше воды. А ещё – проанализировать свой рацион. Некоторые строгие диеты лишают организм необходимых витаминов и минералов, а это сразу отражается на коже.

Вредные привычки. При сухой коже косметологи в один голос заявляют: следует отказаться от курения и частого употребления алкогольных напитков. Впрочем, этот совет актуален в любое время года. Кроме того, коже вредят стресс и привычка ограничивать свои потребности в сне. Поэтому для того, чтобы кожа выглядела лучше, необходимо высыпаться, не беспокоиться по пустякам и периодически баловать себя.

Погода в доме. Сухой воздух в помещении? Это решаемо. Нормальный уровень влажности в помещении можно поддерживать с помощью увлажнителя воздуха. Впрочем, аквариум – это тоже способ сделать воздух менее сухим.

Грамотный уход. Откажитесь от средств, содержащих большую долю спирта; посещать солярий нужно с особой осторожностью; если в планах процедура пилинга, не забудьте об увлажнении; прибегайте к помощи средств, содержащих ретинол – он противодействует старению, помогает коже удерживать влагу, способствует обновлению верхних слоев эпидермиса; обратите внимание на косметику, в состав которой входит гиалоуроновая кислота – она также борется с сухостью кожи и предотвращает возрастные изменения; смените крем: если лицу не хватает влаги, значит, пора переходить на крем от сухости кожи — более плотный, нежели тот, которым обычно пользуются в тёплое время года; задумайтесь о покупке так называемой «барьерной» косметики, которая способна противостоять суровым погодным условиям на улице. Такая косметика образует на коже защитную плёнку, которая ограждает кожу от низких температур в течение дня и легко смывается средствами для удаления макияжа; спасением может стать маска от сухости кожи — с маслом жожоба, макадамии, авокадо или миндаля. «Бабушкины» маски от сухости кожи помимо растительных масел включают в себя сметану и мёд.