Она отметила, что многие люди сталкиваются с проблемами кишечника из-за этого состояния. По мнению врача, постоянные запоры могут привести к тому, что токсины не выводятся из организма, а, наоборот, всасываются обратно в кровь, что может вызвать воспаления и увеличить риск развития рака кишечника.

Лебедева также указала на ряд симптомов, которые могут свидетельствовать о проблемах с кишечником. Среди них: плохой аппетит, прыщи и проблемы с кожей, постоянный дискомфорт в животе, неприятный запах изо рта, ухудшение настроения, снижение работоспособности, вздутие живота и бессонница.

Врач также предупредила, что запоры могут быть признаком некоторых серьезных заболеваний, таких как гипотиреоз, геморрой, трещины, дивертикулы, синдром раздражённого кишечника и дискинезия желчного пузыря. Однако чаще всего причиной проблем с кишечником являются неправильное питание, недостаток физической активности и нарушения в работе организма.

"Кишечник — наш второй мозг. Когда у нас всё в порядке «там», мы чувствуем себя лучше, а жизнь играет ярче", — подчеркнула Лебедева, обращая внимание на важность заботы о здоровье кишечника.

Важно помнить, что при наличии запоров необходимо обратиться к специалисту для получения квалифицированной помощи и рекомендаций по лечению и профилактике данного состояния.