Одним из самых распространенных способов борьбы со стрессом является заедание едой. Однако такой метод не только временно утоляет эмоциональный голод, но и негативно сказывается на нашем здоровье и фигуре. Почему же люди заедают стресс? Психологи утверждают, что это связано с нашими старыми психологическими схемами, когда еда была гарантией выживания.
https://www.pharmcontrol.ru/news_medic.php?id=111342