А как вообще происходит выведение алкоголя?

Попав в организм, алкоголь всасывается в кровь в желудке, двенадцатиперстной кишке и тонком кишечнике. Вместе с кровью он разносится по всему организму. Попав в головной мозг, вызывает характерные для опьянения ощущения: затуманенность сознания, изменения поведения, заторможенность движений и нарушение координации, перемены в речи.

Разрушение этанола происходит в желудке и кишечнике (незначительная часть перерабатывается микрофлорой и ферментами) и печени. В ней происходит расщепление этанола на ацетальдегид и дальше на углекислый газ и воду. Выведение спирта и продуктов распада происходит через легкие (появляется тот самый запах перегара), кожу и почки.

Как быстро выводятся из организма разные алкогольные напитки

На время отрезвления влияет множество факторов:

Количество и крепость напитков.
Закуска.
Вес человека – чем он больше, тем меньше времени потребуется.
Пол – мужчины трезвеют быстрее.
Здоровье – ряд заболеваний ЖКТ ускоряет процесс опьянения, замедляет скорость выведения алкоголя.
Погода – в теплую погоду процесс замедляется.
Физическая активность.
Регулярность употребления.

Считается, что сесть за руль можно через сутки после употребления алкоголя. Но на самом деле допустимый уровень в 0,3 промилле (более грамма на литр крови) достигается раньше. Скорость выведения алкоголя примерно – 0,1-0,2 ‰/ч (промилле в час).

Интересно! Смертельной концентрацией алкоголя в крови считается 5-6 промилле. В крови водителя принцессы Дианы на момент аварии было 1,78 промилле, а «рекорд» за рулем установил чешский водитель с 8,39 промилле алкоголя.

В среднем у человека с весом 70-90 кг потребуется:

Но это – лишь срок, когда человек почувствует себя почти нормально. А определить, что он пил можно куда дольше – этанол и продукты его распада накапливаются в моче и спинномозговой жидкости. Полное выведение токсинов займет от 14 до 21 дня в зависимости от дозы, крепости и регулярности употребления спиртных напитков.

Интересно! По данным ВОЗ около 3 млн человек в год в мире умирает от сильной алкогольной детоксикации.

А можно ли ускорить отрезвление?

Можно! Есть две группы методов:

Немедицинские – очищение желудка, сон, прогулка на воздухе, контрастный душ, обильное питье, прием сорбентов и продуктов с большим содержанием витамина С (квашеная капуста, киви, черная смородина, цитрусы).

Медицинские – детоксикация наркологом на дому или в стационаре. Применяются капельницы с витаминами, ноотропными, противосудорожными и другими препаратами. Программа детокса ускорит выведение токсинов из организма, облегчает тяжелое похмелье.

И все же лучше не пить вовсе – о вреде алкоголя говорят множество исследований. Например, шведские ученые по результатам исследования длившегося 19 лет заявили, что регулярно выпивающие живут на 24-28 лет меньше. 


Источник: ( https://zen.yandex.ru/ldck   )