Врач-педиатр отделения поликлинической педиатрии Александра Голохвастова считает, что во время сна все физиологические процессы замедляются и организм отдыхает. После приема пищи в организме активизируются процессы переваривания, желудочно-кишечный тракт начинает усиленно работать, ни о каком отдыхе в таком случае речи быть не может.

Именно по этой причине ночные перекусы для любого человека не очень полезны. Но у каждого человека индивидуальный ритм жизни, индивидуальные биоритмы. Необходимо учитывать и это очень важное обстоятельство.

Так что если ребенку комфортнее с перекусом, то можно перекус оставить. Если вы решите отучить сына от ночных кормлений, делайте это постепенно и мягко.

Источник: ( https://www.parents.ru )