25.12.2020 3690
Примерно за сутки до того, как запершит в горлышке и потечет из носа, малыш теряет аппетит. Родителям важно знать, как повысить иммунитет ребенка с помощью специальной диеты.
Как повысить иммунитет: потеря аппетита
Как повысить иммунитет: напитки
Поите малыша „живыми” витаминами — клюквенным и брусничным морсами, свежеотжатыми соками и коктейлями из них, обладающими жаропонижающей и общеукрепляющей активностью.
Много целебной аскорбинки и других противопростудных веществ содержится в витаминном напитке, содержащем плоды шиповника, а также в морсе — клюквенном, брусничном, калиновом.
Как повысить иммунитет: лечебная пицца
В некоторых книжках для мамочек дают такой совет: если ребенок разболелся и аппетит у него пропал, посадите его перед телевизором смотреть мультики с ведерком попкорна или тарелкой картошки фри. Наблюдая за происходящим на экране, он незаметно для себя сметет всю еду.
Как повысить иммунитет: йогурт и бульон
Кстати, если говорить о предпочтениях в еде, надо сказать, что далеко не все дети любят куриный бульон. Большинство малышей — и здоровых, и гриппующих — отдают предпочтение сваренному на нем супу. Этому есть объяснение. Результаты последних научных исследований свидетельствуют: куриный суп исцеляет от насморка в 3 раза эффективнее бульона. Ведь он обогащен витаминами и минеральными солями целебных овощей — картофеля, лука, моркови, действующими как мощный противовирусный комплекс.
Как повысить иммунитет: яблочное лекарство
Вот только во время простуды сырые яблоки ребенку есть нежелательно, потому что содержащаяся в них клетчатка и кислота раздражают поджелудочную железу. Так и до реактивного панкреатита недалеко! А вот против печеных яблок при простуде диетологи ничего не имеют. Можно просто потомить их в духовке, а можно подойти к этому делу творчески.
Источник: ( https://lisa.ru/moy-rebenok )
Почему пропадает аппетит в инкубационном периоде любой респираторной инфекции — понять нетрудно. Вирусы ведь атакуют не только органы дыхательной системы! Они разносятся с кровью по всему организму, добираясь до клеток поджелудочной железы и печени, где принимаются размножаться, блокируя работу этих наиважнейших для усвоения пищи органов!
Вместо того чтобы выделять пищеварительные соки, печень с поджелудочной принимаются штамповать новые копии вирусов, наводняя ими кровь. А непереработанная ферментами еда залеживается в желудке и кишечнике, начиная бродить и выделять газы, распирающие детский животик и вызывающие в нем дискомфорт или даже самую настоящую боль. Тут уж ребенку становится не до еды.
Но кормить-то малыша все равно нужно! Как повысить иммунитет простуженного чада?Как повысить иммунитет: напитки
Поите малыша „живыми” витаминами — клюквенным и брусничным морсами, свежеотжатыми соками и коктейлями из них, обладающими жаропонижающей и общеукрепляющей активностью.
Такие коктейли содержат „ударную” дозу витамина С (аскорбиновой кислоты), который побуждает надпочечники малыша выбрасывать в кровь противовоспалительные гормоны, останавливающие развитие болезни.
Как повысить иммунитет: лечебная пицца
В некоторых книжках для мамочек дают такой совет: если ребенок разболелся и аппетит у него пропал, посадите его перед телевизором смотреть мультики с ведерком попкорна или тарелкой картошки фри. Наблюдая за происходящим на экране, он незаметно для себя сметет всю еду.
Вот только хорошо ли это будет? Ведь организм малыша не зря игнорирует импульс голода.
Бороться с инфекцией гораздо легче на пустой желудок. К тому же чипсы и попкорн содержат грубую растительную клетчатку, которая раздражает не только слизистую оболочку желудка и кишечника, но и поджелудочную железу. До самого выздоровления переведите ребенка на щадящую диету!
Кстати, итальянских малышей от респираторных инфекций лечат… пиццей. Мы-то привыкли относиться к ней с пренебрежением: ведь это, по сути, тот же фастфуд — но только не для итальянцев!
Стандартная начинка (сыр, зелень, помидоры и другие овощи) содержит уникальный набор витаминов, макро- и микроэлементов, повышающих устойчивость детского организма к гриппу и простуде. Этот удивительный факт подтвердили исследования ученых Дюссельдорфского университета.
Как повысить иммунитет: йогурт и бульон
Молочнокислая диета усиливает неспецифическую защиту организма, а куриный бульон благодаря содержащейся в нем аминокислоте цистеину способствует разжижению носовой слизи, облегчает дыхание и препятствует развитию бронхита, гайморита и отита.
К тому же такая еда очень легкая и вкусная, малыш не откажется от нее, несмотря на ухудшившийся из-за простуды аппетит. Ведь, когда мы болеем, теряем интерес к пище, которая может затянуть выздоровление, а то, что пойдет на пользу, проглатываем с удовольствием.
Спросите ребенка: может, ему хочется чего-нибудь особенного? Например, куриную грудку, творожное суфле или клюквенный мусс? Обязательно приготовьте то, о чем он мечтает: любимое блюдо подействует как лекарство.
Как повысить иммунитет: яблочное лекарство
У английских мамочек есть пословица: An apple a day keeps the doctor away. Переводится она так: „Яблоко в день — и доктор не понадобится!” В этих плодах содержатся в нужном сочетании вещества, необходимые для работы иммунной системы: растительные антибиотики фитонциды, витамины С и группы В, а также марганец и медь.
Источник: ( https://lisa.ru/moy-rebenok )
Оптовые цены на лекарственные препараты Прайс-лист