Отморожение
Отморожение (синоним — обморожение) — повреждение тканей организма, обусловленное воздействием холода.

Выделяют четыре степени отморожения. Принципиальный момент состоит в том, что наверняка определить тяжесть повреждения тканей холодом удается лишь после отогревания поврежденного участка тела.

Признаки:
- побледнение кожи;
- резкое снижение или полная потеря чувствительности;
- покалывание;
- резкое ограничение или полное отсутствие движений.

При отморожении первой степени после отогревания:
- отмороженный участок краснеет;
- в отмороженном участке возникает небольшая отечность (припухлость);
- появляется боль умеренной интенсивности;
- сохраняется ощущение покалывания.

ВНИМАНИЕ!

Оценить тяжесть отморожения очень сложно. Это положение особенно актуально в детском возрасте, и чем ребенок младше, тем актуальнее. Консультация врача желательна всегда!

Лечение в домашних условиях возможно лишь при отморожении первой степени (исчезновение симптомов происходит, как правило, на 3–4-е сутки). Обнаружение признаков более серьезного повреждения тканей холодом (второй—четвертой степени) — повод для неотложного обращения за медицинской помощью. Еще раз фиксируем внимание: врач нужен всегда, но при опасных симптомах нужен неотложно.

Опасные симптомы (обнаруживаются после отогревания):
- кожа темно-красная, синюшная, черная;
- пузыри, наполненные жидкостью;
- отечность тканей распространяется за пределы зоны отморожения;
- отсутствует чувствительность;
- отсутствуют движения.

Неотложная помощь:
- прекратить воздействие холода — как можно быстрее в дом, палатку, автомобиль и т. п.;
- снять промерзшую обувь, перчатки и т. п.;
Важно: лично контролируйте температуру воды и не позволяйте пострадавшему руководить вами. Не реагируйте на просьбы сделать потеплее.
- наложить повязку — сухую, стерильную (чистую), свободную;
- при обморожении нескольких пальцев руки или ноги обязательно положите между ними полосы ткани;
- обильное теплое питье (только безалкогольные напитки).

Нельзя:
- отогревать отмороженные участки, если есть риск повторного отморожения;
- снимать обувь на морозе (при обморожении возникает отек конечности, и обувь потом невозможно надеть);
растирать (особенно снегом);
- быстро согревать (горячей водой, возле пламени костра, феном, с помощью грелок и т. п.);
- обрабатывать маслом, жиром, спиртом;
- давать алкоголь.

Примерзший язык
Примерзание языка к металлическим предметам — классическое «осложнение» детских игр на морозе.

Неотложная помощь:
- расположить свои ладони как можно ближе к языку ребенка (по обе стороны) — отогревать дыханием;
- если металлический предмет может быть перемещен (лыжная палка, санки, топор и т. п.), как можно быстрее двигаться в теплое помещение. Варианты действий в помещении: 1) спокойно подождать; 2) лить на металл теплую воду; 3) использовать фен;
- если металлический предмет не может быть перемещен (качели, автомобиль, ограждение набережной и т. д.), бежать в ближайшее помещение (дом, кафе, офис и т. д.) за теплой водой. Воду лить на металл (поближе к языку) или набрать воду в полиэтиленовый пакет и приложить к языку;
- возможный вариант помощи в экстремальных условиях, когда ни дома, ни теплой воды нет, но есть полиэтиленовый пакет: помочиться в пакет и приложить его к языку.

Общее переохлаждение (замерзание)
Длительное и (или) интенсивное воздействие холода приводит к тому, что теплоотдача значительно превышает теплопродукцию. Как следствие — возникает общее переохлаждение.

Признаки:
- чувство холода;
- сонливость, слабость;
- расстройства речи, сознания и координации;
- кожные покровы бледные, холодные, сухие;
- озноб, неконтролируемая мышечная дрожь;
- замедленное поверхностное дыхание;
- замедленный пульс;
- температура тела ниже 35 °С.

Неотложная помощь:
- прекратить воздействие холода — как можно быстрее в дом, палатку, автомобиль и т. п.;
- снять промерзшую (промокшую) обувь, одежду, перчатки и т. п.;
- переодеть в сухое и теплое;
- согреть: одеяла, спальные мешки, шубы-телогрейки и т. п.; люди — согревать своим теплом (это фактически единственный способ обогрева в ситуации, когда невозможно прекратить воздействие холода); теплые согревающие компрессы (грелки) на область шеи, груди и паха;
- осмотреть конечности, уши, нос: если есть признаки обморожения, следует действовать, как описано выше;
- обильное теплое сладкое питье, горячий шоколад.

ВНИМАНИЕ!
При общем переохлаждении обращение за медицинской помощью необходимо всегда и неотложно.

Громкие звуки и резкие движения могут провоцировать нарушения ритма сердца. Будьте осторожны при оказании помощи и транспортировке!

Нельзя:
- использовать прямые источники тепла (огонь, горячая вода, электрические одеяла);
- растирать кожу;
- заставлять двигаться (при замерзании организм уже не способен вырабатывать тепло, так что согреться таким образом не получится);
- давать алкоголь.

Профилактика. Отморожение и переохлаждение
1. Интересуйтесь прогнозом погоды.
2. Помните замечательную поговорку альпинистов: «Жареных в горах не находили, а обмороженных — сколько угодно».
3. Не переоценивайте собственную морозоустойчивость и качество своей одежды.
4. Позаботьтесь о дополнительной одежде и о сменной одежде, если имеется риск ее намочить.
5. Важное правило — многослойность костюма.
6. Одежда и особенно обувь — не тесная и удобная.
7. Перчатки, водонепроницаемая обувь, шапка, закрывающая уши.
8. Учите детей не прикасаться к металлу на морозе.
9. Возьмите с собой термос и регулярно пейте теплое.
10. Без разрешения и сопровождения взрослых категорически запрещайте детям выходить на лед водоемов.
11. Если уж позволяете ребенку брать снег в руки, то не забывайте эти руки периодически осматривать и согревать.
12. Будьте осторожны с холодной едой и питьем на морозе.
13. Во время прогулок постоянно контролируйте состояние своих и детских пальцев, ушей, кончика носа: болит или нет, есть ли чувствительность, не слишком ли бледные; учите детей своевременно сообщать вам о неприятных ощущениях; не рискуйте и при малейших сомнениях-подозрениях возвращайтесь туда, где есть отопление и горячий чай.

Источник: ( https://komarovskiy.net )