Иммунитет человека — это память о том, чем он переболел и чем был вакцинирован. Врачи утверждают, что дети должны болеть, это для них норма, именно так они знакомят иммунную систему с микробным миром. Принято считать, что 6–8 перенесенных ОРВИ в год для детей — это еще не патология. Но кто-то из малышей выздоравливает за три-четыре дня, а кто-то болеет неделями, с тяжелыми осложнениями, антибиотиками, инфекционной больницей и дисбиозом кишечника.

Причины частых заболеваний детей в детском саду
Многие дети начинают сразу болеть, как только приходят в детсад. Малыш попадает в то место, где находится микробы, — их в этом месте намного больше, нежели дома. Иммунитет ослабляется, и появляются ОРВИ и ОРЗ.

Здоровье детей зависит от многих составляющих:
- наследственность;
- закалка;
- наличие профилактических прививок;
- подверженность к аллергическим реакциям;
- дефицит витамина D (в средней полосе России и на севере страны);
- а также внешние факторы: окружение, санитарная обстановка, экологическая ситуация.

90% детских заболеваний в саду – следствие воздействия вирусов. Они передаются воздушно-капельным путем, реже — бытовым. У детей иммунитет еще незрелый, ему только предстоит знакомство с возбудителями и выработкой специфических антител к ним. Если один ребенок пришел в садик с признаками инфекции (насморк, кашель, першение), то в замкнутом коллективе обмен вирусами пройдет максимально эффективно. К тому же, в садиках поголовно нарушаются простые правила гигиены: нет увлажнителей воздуха, гигрометров, а о том, чтобы открыть окно и проветрить помещение (особенно зимой), воспитатели даже не помышляют. В душной группе с сухим воздухом вирусы циркулируют активнее. Да еще и родители отправляют в сад недолеченных детей.

Распространенные болезни
Известными возбудителями недуга считаются вирусы и бактерии. С последними борются лекарства- антибиотики, а вот справиться с вирусом не всегда легко. Самыми распространенными заболеваниями считаются ОРВИ и ОРЗ, которые сопровождаются повышенной температурой, головными болями, насморком и кашлем.

Преимущественно чаще всего у детей встречаются инфекционные болезни: бактериальные и вирусные. По статистическим данным, ОРВИ – наиболее распространенное заболевание у детей, особенно в раннем возрасте в холодное время года. На долю вирусов приходится 90% всех инфекций у детей. Чаще встречаются респираторные инфекции, вызванные вирусами парагриппа, гриппа, аденовирусами, энтеровирусами, риносинцитиальными вирусами. Известно свыше 300 разновидностей возбудителей.

Существуют и другие вирусные болезни, которые передаются воздушно-капельным путем и встречаются в основном у малышей. Ветрянка, корь, краснуха, свинка и другие инфекции, к счастью, бывают у человека один раз жизни, хотя некоторые взрослые могут повторно перенести этот недуг.

- Кишечные инфекции – среди детских болезней занимают второе место после простуды, вызывают их ротавирусы, энтеровирусы, сальмонеллы, кишечные и дизентерийные палочки, амебы.
- Коклюш – бактериальное заболевание, заражение происходит при тесном контакте с больным человеком. Оно встречается не часто, поскольку детям делают прививку АКДС, но иммунитет после вакцинации защищен от вируса только 5-10 лет.
- Скарлатина – стрептококковая бактериальная инфекция, сопровождается различными тяжелыми осложнениями, но после выздоровления формируется стойкий иммунитет.
- Менингококковая инфекция – возбудителями являются бактерии. Болезнь протекает тяжело, затрагивает органы дыхательной системы, головной мозг, сердце, суставы, глаза.
- Пневмококковая инфекция – может спровоцировать развитие простуды, сепсиса, менингита, пневмонии, синусита, отита, эндокардита. Эта болезнь – одна из частых причин летальных исходов у детей младше 2 лет.
- Острый отит – чаще всего воспалительный процесс поражает среднее ухо, патология развивается из-за анатомических особенностей строения органа слуха у детей. Болезнь рецидивирующая, может стать причиной ухудшения слуха и речи.
- Глистные инвазии – при длительном заражении паразитами ухудшается работа пищеварительной системы, развивается авитаминоз и анемия, ухудшается психоэмоциональное состояние ребенка.

Профилактика и методы борьбы с заболеваниями
Ребенок не перестает болеть по многим причинам. Возможно, у него сильно ослаблен иммунитет, в предыдущий раз его не долечили и отвели в сад, а он через несколько дней снова свалился с температурой. Долгие болезни не нравятся никому, особенно ребятам, которые всегда хотят играть и резвиться. Если малыш постоянно нездоров, а обычное лечение не помогает, то стоить рассмотреть другие методы.

Волшебной таблетки для укрепления иммунитета, к сожалению, не существует. Но в наших силах выполнять несколько условий, для того чтобы иммунитет стал крепче!
* Правильный сон. Полноценный сон в период с 23-00 до 7-00, обязательно в полной темноте, обеспечивает необходимую выработку гормона мелатонина, играющего важную роль в функционировании иммунитета.
* Экология жилища. Пыль, плесень, грязь, химические испарения от синтетической отделки помещения — злые враги иммунной системы, которых порой не заметишь при беглом взгляде.
* Правильное питание. Все знают, что для здорового иммунитета необходимы витамины, микро- и макроэлементы. Все знают, что лучший источник этого — фрукты и овощи. Но мало кто использует их в своем рационе.
*Приём витамина Д. Это единственный витамин, имеющий доказанную эффективность в профилактике и лечении ОРВИ.
* Регулярная физическая нагрузка и закаливание. Организм человека и ребёнка в особенности устроен так, что движение ему необходимо постоянно. Только во время движения все органы получают «водопад» кровяного эликсира питательных веществ и кислорода, обеспечивающих также здоровье иммунной системы.

Никогда не занимайтесь самолечением, ведь невозможно так сразу отличить бактериальную инфекцию от вирусной, на которую лекарство может и не подействовать. Не давайте ребенку антибиотики, если их не назначал квалифицированный специалист.

Источник: ( https://lisa.ru/moy-rebenok )