Как портится голос


image

30.11.2020 8036

Внимание, фокус! Сядьте или встаньте удобно, расслабьтесь. Положите руку ладонью на переднюю часть шеи (на горло). А теперь приготовьтесь сказать "арбуз", ☝️но не говорите. Заметили изменения? Нет? Попробуйте еще раз. И обдумайте, что происходит с телом, что меняется?

Вы ничего еще не сделали, не сказали, только подумали, приготовились. А тело уже отреагировало на импульс. Горло, мышцы лица, шеи напряглись. Голова изменила положение. Изменилось дыхание, расширилась диафрагма.

Уверена, что у всех бывала ситуация, когда хотелось высказаться, но приходилось сдерживаться (чтобы промолчать или подумать прежде, чем сказать). Но сигнал уже пошёл в мышцы. В результате его подавили или выразили не полностью.

Оптовые цены на лекарственные препараты Прайс-лист

Публикации