Есть два вида арганового масла:

кулинарное
косметическое

Очевидно, что кулинарное аргановое масло применяют в кулинарных целях. Его часто сравнивают с оливковым маслом. А косметическое аргановое масло используется для ухода за кожей и волосами.

Полезные свойства арганового масла

Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний

Это масло, благодаря обилию в составе питательных веществ, в том числе ненасыщенные жирные кислоты, помогает регулировать уровень холестерина в крови и снижает кровяное давление. Исследования показали, что оно также улучшает кровообращение во всем теле, тем самым снижая риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Борется с диабетом

Недавнее исследование показало, что аргановое масло снижает инсулинорезистентность у людей. Это важно, поскольку инсулинорезистентность обычно является первым шагом к диабету. Также аргановое масло помогает бороться с диабетом, обращая вспять метаболические изменения у тех людей, которые едят пищу с высоким содержанием сахара.

Противовоспалительное средство местного применения

Флавоноиды, содержащиеся в аргановом масле, действуют как противовоспалительное средство, которое можно наносить на кожу для лечения кожных заболеваний, таких как экзема, псориаз и ветряная оспа.

Повышает иммунитет

В недавнем исследовании, проведенном на крысах, было выяснено, что аргановое масло укрепляет их иммунную систему. Это связано с мощными антиоксидантами, которые стимулируют иммунную функцию.

Антивозрастные свойства

Масло арганы содержит большое количество витамина Е, который предотвращает испарение влаги из внешнего слоя кожи. Кроме того, оно на 80% состоит из незаменимых жирных кислот, которые помогают уменьшить морщины, поддерживая здоровье клеток кожи. Эти кислоты также позволяют коже продолжать нормально функционировать (например, удерживать воду), обеспечивая молодой вид.

Источник: ( https://zen.yandex.ru/fab )