По ее словам, в ананасе по сравнению с другими продуктами уровень марганца и кремния достаточно высокий. За счет него поддерживаются энергетический обмен на молекулярном уровне, процессы регенерации, обновления клеток и тканей.

«Марганец также участвует в работе инсулина, помогая сохранять нормальный уровень глюкозы крови. Кремний же необходим для здоровья костей, зубов, ногтей и волос. Поэтому ананас можно отнести к продуктам молодости и красоты», — подчеркнула Наталья Пугачева .

Также у ананасов есть антиоксидантные и противовоспалительные свойства, отметила диетолог.

Источник: ( https://iz.ru/1056889/2020-09-04/ )