"Большинство головных болей — это так называемые первичные головные боли, которые могут существовать вне зависимости от нарушения осанки или других причин. То есть это самостоятельное заболевание. Но нарушение осанки и другие проблемы с позвоночником могут являться запускающим фактором, который провоцирует очередные приступы таких заболеваний, как головная боль или мигрень", — пояснил специалист.

По словам врача, осанка часто не является первопричиной боли, но может усиливать проявления уже существующих нарушений.

Соков отметил, что при первых симптомах важно не заниматься самолечением, а обратиться к врачу.

"Если уже появились боли или заметны проблемы с осанкой, необходимо проконсультироваться со специалистом, который занимается патологией позвоночника, чтобы детально разобраться в причине. Если же выраженных проблем нет, стоит уделять внимание профилактике — активно двигаться и регулярно выполнять лечебную физкультуру", — подчеркнул невролог.