Поцелуи могут быть мощным инструментом для улучшения самочувствия. Об этом рассказал уролог-андролог, хирург Ильнур Аглиуллин. Специалист объяснил, что пользу поцелуев изучает целая наука – филематология.

По словам врача, во время поцелуя в организме происходит целый каскад полезных реакций. Снижается уровень гормона стресса кортизола, а концентрация «гормонов счастья» дофамина и окситоцина, напротив, увеличивается. Также высвобождается тестостерон, отвечающий за повышение либидо у мужчин и женщин.

Аглиуллин выделил четыре ключевых полезных свойства поцелуев:

1. Снижение стресса. Гормональные изменения помогают эффективно бороться с нервным напряжением.
2. Тренировка для мышц и профилактика морщин. В процессе задействуется 34 лицевые мышцы и около 112 мышц по всему телу. Их активная работа помогает дольше сохранять кожу упругой и уменьшает проявление возрастных изменений.
3. Укрепление иммунитета и сердечно-сосудистой системы. Поцелуй ускоряет сердцебиение, улучшая кровообращение, и вызывает чувство удовольствия, что положительно сказывается на общем состоянии организма.
4. Естественное обезболивающее. Выделяющиеся во время поцелуя гормоны помогают уменьшить восприятие боли.