Опытные тренеры подберут наиболее эффективные упражнения для каждого участника.

21 и 22 сентября на Северном и Южном речных вокзалах состоятся занятия в рамках проекта «Спортивные выходные» по йоге, растяжке и танцам. Об этом сообщил заместитель Мэра Москвы по вопросам транспорта и промышленности Максим Ликсутов.

«Речные вокзалы — это не только важные транспортные объекты, но и популярные места для проведения досуга жителей и гостей столицы. По поручению Сергея Собянина мы организуем здесь фестивали, мастер-классы, лекции, наблюдения за звездами и даже свадьбы. А по субботам и воскресеньям проводим бесплатные спортивные тренировки вместе с проектом “Спортивные выходные”», — поделился Максим Ликсутов.

Проект «Спортивные выходные» активно развивается. Бесплатные тренировки проходят более чем на 10 различных площадках, в том числе в зданиях Северного и Южного речных вокзалов. Записаться на занятия можно на сайте проекта.

На цокольном этаже Северного речного вокзала в субботу и воскресенье с 20:30 до 21:30 состоятся танцевальные тренировки. В медиазале Южного речного вокзала в субботу с 19:00 до 20:00 пройдут занятия по растяжке, с 20:30 до 21:30 — танцевальная тренировка. В воскресенье с 19:00 до 20:00 все желающие смогут заняться здесь йогой, а с 20:30 до 21:30 — присоединиться к танцевальной тренировке. Проведут занятия опытные тренеры, которые подберут для каждого участника наиболее эффективные упражнения с учетом уровня физической подготовки.

Актуальное расписание занятий можно посмотреть на сайте проекта «Спортивные выходные». Йога, растяжка и танцы: на Северном и Южном речных вокзалах пройдут бесплатные тренировки. На столичных речных вокзалах снова пройдут тренировки проекта «Спортивные выходные».