Результаты работы, в которой участвовали 1180 взрослых с нелеченной гипертензией первой стадии, были опубликованы в журнале JAMA Network Open.

Кофе является любимым напитком многих, и его употребление часто становится привычным ритуалом. Однако, как предупреждают исследователи, чрезмерное употребление кофе может привести к серьезным проблемам со здоровьем. В ходе 16-летнего наблюдения за участниками было установлено, что у любителей кофе наблюдается клубочковая гиперфильтрация — состояние, при котором почки производят чрезмерное количество мочи. Это может быть связано с различными заболеваниями, включая диабетическую нефропатию.

По данным исследования, у гипертоников, которые пьют три и более чашек кофе в день, риск возникновения дисфункции почек значительно увеличивается. У таких людей в 2,5 раза чаще выявляется гиперфильтрация и в 2,7 раза чаще — альбуминурия, что свидетельствует о повышенном уровне белка в моче.

Доктор Мелани Бетц, один из авторов исследования, рекомендует гипертоникам ограничить потребление кофе до одной-двух чашек в день. Для людей без проблем с артериальным давлением допустимо употребление трех чашек, однако следует разнообразить напитки, включая чай и воду в рацион.

Медики подчеркивают, что полностью отказываться от кофе не стоит, так как он может снижать риски инсульта и инфаркта. Тем не менее, важно контролировать его количество, особенно для людей с уже существующей гипертонией.