По его словам, в некоторых случаях последствия депрессии могут быть крайне серьезными. Костюк отметил, что депрессивные состояния могут возникать как из-за наследственности, так и из-за низкой стрессоустойчивости и индивидуальных особенностей личности.

Специалист рекомендует при первых признаках депрессии наладить режим дня, отказаться от вредных привычек и уделить время общению с близкими. Если эти меры не приносят результата, необходимо обратиться за профессиональной помощью к психотерапевту. Особое внимание, по словам Костюка, следует уделить женщинам, которые недавно стали матерями, так как послеродовая депрессия может представлять серьезную опасность.

В интервью обсуждается также статистика Всемирной организации здравоохранения, согласно которой от депрессии страдает около 5% взрослого населения планеты. Костюк объяснил, что в международной классификации болезней депрессия представлена в разных разделах, включая аффективные расстройства и расстройства настроения. Он отметил, что ранние названия, такие как «маниакально-депрессивный психоз», сменились на более современные термины, такие как биполярное аффективное расстройство.

Костюк также акцентировал внимание на рекуррентной депрессии, которая характеризуется рецидивами и может приводить к стойким убеждениям о бессмысленности жизни, что, в свою очередь, увеличивает риск суицидального поведения. Он подчеркнул, что такие депрессии требуют активного лечения, иногда вплоть до применения электросудорожной терапии.

Главный психиатр отметил, что распространено мнение о том, что депрессия — это несерьезное расстройство. Однако Костюк предостерег, что рекуррентная депрессия — это состояние, к которому нельзя относиться легкомысленно. По его словам, пациенты живут с постоянным чувством вины и испытывают мучительное состояние, где все воспринимается исключительно негативно.