Несмотря на то что укладывать детей младше года на спину является основным правилом для предотвращения синдрома внезапной детской смерти (СВДС), существует и другая сторона медали. Правильное положение малыша во время бодрствования также играет значительную роль в его физическом развитии.

Согласно исследованиям, с начала 90-х годов, когда начали активно пропагандировать укладывание детей на спину, количество случаев СВДС снизилось более чем на 50%. В 1980-е годы в западноевропейских странах смертность от этого синдрома составляла около 2 на 1000 новорожденных, а к концу века этот показатель уменьшился до 0,5 на 1000. Однако эксперты отмечают, что основным фактором риска для СВДС остается положение тела малыша во сне, при этом самой опасной позой считается сон на животе.

Тем не менее, многие родители стали избегать выкладывания детей на живот не только во время сна, но и в период бодрствования. Это привело к замедлению развития моторных функций у младенцев, так как для освоения навыков ползания и переворачивания необходима тренировка мышц, что невозможно при постоянном лежании на спине. Недостаток антигравитационной нагрузки может стать причиной задержки развития психомоторных функций.

Некоторые младенцы могут проявлять недовольство при выкладывании на живот, так как это положение для них непривычно. Родителям не стоит поддаваться на провокации: важно постепенно увеличивать время, проведенное на животе, начиная с 5-10 минут в день. Важно находиться рядом с малышом и развлекать его, чтобы он мог дольше оставаться в этом положении.

В первые месяцы жизни, когда ребенок выкладывается на живот, он начинает приподнимать голову, что способствует правильному развитию шейного отдела позвоночника. Упражнения в этом положении укрепляют мышцы и способствуют улучшению координации движений. Кроме того, выкладывание на живот может предотвратить пупочную грыжу и помочь уменьшить колики.

Важно помнить, что никогда не следует оставлять малыша одного в комнате, когда он лежит на животе. Также необходимо избегать мягких предметов рядом с ним, чтобы предотвратить случайные удушения. Рекомендуется выкладывать ребенка на живот перед кормлением, во время массажа или гимнастики на твердой поверхности, чтобы стимулировать активность мышц.

Некоторые родители могут предпочитать укладывать детей на живот во время сна, однако это повышает риск СВДС. Исследования показывают, что дети, проводящие больше времени на животе в период бодрствования, развиваются быстрее сверстников, но риск во время сна остается высоким. Поэтому лучше всего устраивать малышу небольшие тренировки и гимнастику, чтобы поддерживать его физическое развитие в безопасности.