По его словам, подобные методики, часто предполагающие голодание и прием различных пищевых добавок, могут не только не принести ожидаемой пользы, но и вызвать серьезные проблемы со здоровьем, вплоть до летального исхода.

Ковальков отметил, что авторы детокс-программ часто не могут точно объяснить, от чего именно необходимо «чистить» организм, ограничиваясь общими терминами, такими как «токсины» и «шлаки». Врач подчеркнул, что печень, являясь основным органом, отвечающим за детоксикацию, способна справляться с большинством вредных веществ самостоятельно. «Я не знаю такого вещества, с которым печень не может справиться сама», - отметил он в интервью радио Sputnik.

Специалист также предостерег о том, что детокс-программы могут нанести организму серьезный вред. В частности, они могут привести к остановке сердца или нарушению функций печени. Ковальков указал на то, что многие люди не осведомлены о наличии у них сложных заболеваний, которые могут протекать бессимптомно. В таких случаях применение детокс-программ может быть особенно опасным.

Вместо того чтобы прибегать к сомнительным методам «чистки», врач рекомендует при появлении жалоб на здоровье обращаться за консультацией к медицинским специалистам. Это позволит избежать серьезных последствий и получить квалифицированную помощь в решении проблем со здоровьем.