Клинический психолог Бетани Кук делится важными выводами о том, как материнство влияет на мозговую деятельность.

Первое, что стоит отметить, это уменьшение объема серого вещества в мозгу. Серое вещество, представляющее собой внешний слой мозга, играет ключевую роль в исполнительных функциях, контроле моторики и эмоциональной регуляции. По данным исследования 2016 года, проведенного доктором Элселин Хекзема, беременность и материнство приводят к заметным изменениям в этом слое. Несмотря на то, что уменьшение серого вещества может показаться тревожным, Кук отмечает, что это адаптивное изменение, позволяющее матерям более эффективно распределять свои ресурсы для заботы о детях.

Кроме того, во время и после беременности происходит процесс, известный как синаптическая обрезка. Это естественный механизм, при котором мозг удаляет ненужные нейроны. По словам Кук, этот процесс делает мозг более компактным и изобретательным, что является важным для материнского опыта.

С точки зрения психологии, после рождения ребенка мозг женщины становится подобен компьютеру, который постоянно работает, отслеживая каждое движение и звук младенца. Это приводит к перегрузке, особенно на фоне гормональных изменений. Мать может ощущать себя отстраненной, даже если выполняет привычные дела быстрее, чем раньше.

Исследования также показывают, что у молодых матерей фиксируется рост префронтальной коры, отвечающей за обучение и планирование. Увеличиваются теменные и височные доли, что способствует улучшению эмоциональной регуляции и эмпатии. Эти изменения помогают матерям лучше понимать невербальные сигналы и устанавливать более глубокую связь с ребенком.

Еще одним интересным фактом является увеличение миндалевидного тела мозга, которое отвечает за обработку угрожающих раздражителей. Это делает матерей более чувствительными к потребностям новорожденного.

Наконец, изменения в мозге могут оказывать влияние на память. Некоторые исследователи предполагают, что эволюция могла способствовать тому, чтобы женщины "забывали" о боли в родах, что важно для продолжения рода. Эти выводы подчеркивают сложность и многообразие изменений, происходящих в мозге женщины в период материнства.