В последние годы сахарный диабет стабильно занимает лидирующие позиции по распространенности в мире. Одним из наиболее серьезных последствий этого заболевания является поражение печени. В данной статье мы рассмотрим, почему это происходит и как пациенты могут улучшить состояние своего органа.

Изменения в печени наблюдаются у 35-100% больных сахарным диабетом. Это связано с тем, что печень активно участвует в жировом и углеводном обмене. Первая стадия неалкогольной жировой болезни печени, известная как стеатоз, выявляется примерно у 70% пациентов. Основной причиной развития стеатоза является инсулинорезистентность. В дальнейшем у многих пациентов развивается ожирение печени (жировой гепатоз), которое со временем может прогрессировать до цирроза и гепатоцеллюлярной карциномы. Для сравнения, печень здорового человека содержит всего 1-2% жира, тогда как у пациента с ожирением печени этот показатель может достигать 50%.

Избыточное отложение жира в печени приводит к потере ее способности к нормальному углеводному обмену. Поэтому так важно выявлять заболевание на ранней стадии и уделять особое внимание состоянию печени. Профилактика жирового гепатоза заключается в соблюдении специальной диеты. Диабетикам рекомендуется отказаться от продуктов, содержащих много простых углеводов, таких как сахар, мед, белый хлеб и выпечка, а также от жирной пищи животного происхождения. Вместо этого следует увеличить потребление нерафинированных растительных масел, рыбы, свежих овощей и фруктов.

Злоупотребление алкоголем значительно ухудшает состояние печени. Даже при отсутствии лишнего веса этот фактор активно влияет на развитие жирового гепатоза и цирроза. Правильное питание и отсутствие вредных привычек являются важнейшими условиями для предотвращения ожирения печени. Кроме того, пациентам с избыточным весом рекомендованы регулярные аэробные нагрузки, такие как плавание, велосипед или ходьба в среднем темпе, 5-7 раз в неделю по 20-30 минут.

Контроль уровня сахара и гликированного гемоглобина является необходимым для диабетиков. Наблюдение за состоянием организма и своевременная медикаментозная поддержка позволяют обнаружить и решить проблему на ранней стадии. Препараты для лечения после обследования назначаются врачом-эндокринологом или терапевтом. Вовремя выявить изменения в печени помогут УЗИ брюшной полости и биохимический анализ крови.