По его словам, ключевая задача превентивной кардиологии заключается в модификации факторов суммарного сердечно-сосудистого риска.

Раннее сосудистое старение характеризуется прогрессирующими изменениями структуры и функции артерий, что приводит к увеличению артериальной жесткости. Одним из классических примеров раннего сосудистого старения является артериальная гипертензия, при которой происходит уменьшение эластических волокон и снижение уровня коллагена. «Человек стар настолько, насколько стары его сосуды», — отметил Филиппов, добавив, что основные процессы, происходящие при артериальной гипертонии, заключаются в нарушении регуляции тонуса сосудов.

Для снижения рисков раннего сердечно-сосудистого старения необходимо модифицировать образ жизни. Ключевыми аспектами являются анаэробные нагрузки, ограничение потребления калорий, снижение массы тела, здоровая диета, ограничение соли и отказ от курения. Все эти меры направлены на уменьшение жесткости сосудов.

Профессор Филиппов подчеркнул, что курение является самым главным поведенческим фактором риска. По данным исследования INTERHEART, на курение приходится 36% рисков первого инфаркта миокарда. Частота инфарктов у женщин вдвое, а у мужчин втрое выше среди тех, кто выкуривает более пачки в день, по сравнению с теми, кто никогда не курил. Наилучшим решением остается полный отказ от курения, при этом никотинзаместительная терапия часто не дает стопроцентного эффекта.

В качестве альтернативы, профессор рекомендует переход на продукцию с пониженным риском, такую как электронные системы нагревания табака. Однако важно полностью отказаться от традиционных сигарет, поскольку комбинированное использование не приведет к положительному эффекту.

Филиппов также отметил, что абдоминальное ожирение увеличивает риск острого инфаркта миокарда и других сердечно-сосудистых заболеваний. Снижение ожирения должно стать частью стратегии модификации факторов риска. Регулярное измерение соотношения окружности талии и бедер поможет более точно определить степень ожирения. Ожирение составляет 34% от общего числа рисков и особенно актуально в странах с высоким уровнем доходов населения.